2019年3月6日公司组织全体员工参加了西安户外拓展训练，其中《生命动力圈》拓展项目使我记忆深刻，这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了面对挫折，面对挑战如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历。

经过一天短暂的训练，我们学会了思考，学会了总结，学会了克服困难，战胜恐惧。从解决问题的科学方法中体会计划和精心操作的重要性，体验相互信任与责任是团队合作的基础。同时也深刻的领悟到了，有时成功真的离我们不远，就看我们自己愿不愿意迈出那关键的一步了！生活中总有许多的坎坷，但是只要我们正确的去面对，我们才发现，原来一切都能战胜，关键是战胜自己更重要。

拓展项目描述：

1.一根绳子将我们这支团队连接在一起，团队成员共同把它围成一个圆满富有张力的大圆；

2.而如果失去这个绳子我们这个圆就显得一盘散沙；

3.所以我们可以把这根绳子比作我们共同依附的资源平台，这个平台将我们组合在一起；

4.我们也可以将整根绳子比作维系我们家庭关系的感情纽带，有了它我们才能做到团团圆圆和不离不弃。

这次训练的时间虽然是短暂的，就一天。但是给我们的印象是深刻的，或许这一生都难忘；给我们的影响是深远的，或许一生都受用不尽。