国庆长假即将到来，看着外边柳绿花红、生机勃勃。一颗想要出游的心，又开始躁动起来今年的国庆假期可是有点特殊哦，从10月1日到8日，八天假期，这是多年来国庆假和中秋假初次在一起放的！这么长的小假期，户外拓展训练基地小编内心真是非常期待。【了解详情】
拓展训练时通常会选择风景优美，依山傍水的自然环境，有助于提升培训效果，但炎炎夏季，不可避免的会因为高温天气而遭遇中暑，遇到中暑时，您知道怎么紧急处理吗？让拓展训练基地小编来为你支招吧。【了解详情】
在我们户外拓展训练中，肌肉痉挛现象是非常常见的现象，那么对于这种症状的表现很多人不知道该怎么办？今天户外拓展训练小编就为大家分享一下，户外拓展训练中出现肌肉痉挛时应该怎么办，一起来看看吧！【了解详情】
破冰是拓展训练的专业术语，字面意思可以说是打碎厚厚的冰面。所谓“冰”说的是人和人之间的戒心，人和人之间坚硬的观点，观点会转换为固定不动的信念，人和人之间结了一层不容易溶化的坚冰。拓展训练中破冰的意思可以说是利用活动使破冰目标清除顾虑、集中注意力，打碎人与人相处间猜疑、猜忌、疏远的篱樊；进而使团队结合，帮助大家放松并变得善于相处和相互学习。接下来拓展训练基地小编就来给大家分享一些拓展训练中较为常用的破冰方法及注意要点。【了解详情】
西安卓远作为专业的拓展训练基地今天就来给大家说说，户外拓展训练中的“四个环节”和“五步循环”。【了解详情】
我们在进行户外拓展训练时难免会发生一些小意外，比如说扭伤，摔伤等等，当然除了这些以外还有就是在进行一些水上拓展训练项目时还有可能发生溺水等情况的发生，今天西安拓展训练小编就针对于这个问题给大家做以总结。【了解详情】
许多企业每隔一段时间就会为大家组织一场户外拓展训练，以提高公司员工的积极性，那么大家在进行户外拓展训练时有什么好玩的小游戏呢？今天拓展训练基地就给大家分享五个拓展训练小游戏，让大家干劲满满！【了解详情】
西安户外拓展训练基地作为专业的拓展训练机构，今天就来给大家介绍一项比较具有意义的户外拓展训练项目，大家快来看看吧。【了解详情】
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